🫀 腎臓が心臓を悪くする⁉「心腎症候群」とは何か？

フリーラジカル、炎症、そして漢方によるアプローチ

✅ 心臓と腎臓は“連携プレイヤー”だった！

心臓と腎臓は、体内でそれぞれ独自の役割を果たしています。

• 🫀 心臓は血液を全身に送り出すポンプ

• 🩺 腎臓は血液をろ過して老廃物や余分な水分を排出するフィルター

この2つは密接に連動していて、どちらかの不調がもう一方に影響を与える関係にあります。

💣 心腎症候群とは？

心臓と腎臓のどちらかが先に悪化し、もう一方の臓器機能も連鎖的に低下する病態。
これが「心腎症候群（Cardiorenal Syndrome, CRS）」です。

心不全 → 腎機能低下（CRSタイプ1・2）

腎機能低下 → 心臓へ負担（CRSタイプ3・4）

中でも近年増加しているのが、慢性的な心不全によって腎機能が悪化するタイプ（CRS-2）です。

🔬 原因のカギは「フリーラジカル（活性酸素種）」

私たちの体内では、酸素代謝やストレスなどにより「フリーラジカル（ROS）」と呼ばれる反応性の高い物質が作られます。これが過剰になると、以下のような臓器へのダメージを引き起こします：

• 心筋細胞や腎細胞の酸化ストレス

• 炎症性サイトカインの誘導

• 細胞内カルシウム流入を引き起こす「TRPM2チャネル」の活性化

つまり、フリーラジカル → TRPM2活性化 → 細胞ダメージ → 心腎機能低下という
分子レベルの“悪循環スイッチ”が働いてしまうのです。

🍵 そこで注目されるのが「漢方」の可能性

最新の研究では、日本漢方に含まれる生薬成分が、酸化ストレスや炎症に介入することが示されています。

🌿 代表的な処方と働き：

処方名	主な作用	こんな人におすすめ
五苓散	利水＋抗酸化	急性のむくみ、熱感、心不全の急性期
柴苓湯	抗炎症＋利水	高血圧・慢性心不全・水分代謝異常
牛車腎気丸	腎虚＋抗酸化	高齢者・腎機能低下・夜間頻尿
大柴胡湯	肝代謝＋炎症調整	肥満・高血圧・脂質異常がある場合

特に「黄芩（おうごん）」「大黄」「車前子」などの生薬には、ROS抑制・TRPM2抑制・細胞保護に関与するフラボノイドやサポニンが含まれていることが分かっています。

🧪 科学的な裏付けも

近年の研究では、以下のような効果が実証されています：

• 五苓散：糖尿病性心筋症モデルで酸化ストレス抑制・心筋保護作用

• 柴苓湯：腎炎モデルでNLRP3炎症複合体の抑制、浮腫改善

• 牛車腎気丸：CKDマウスで抗線維化・抗酸化・アポトーシス抑制

これらは、漢方が「体質改善」だけでなく、分子メカニズムレベルで心腎を保護しうる医療資源であることを示しています。

🧠 では、どんな人が注意すべき？

✔ 高血圧や糖尿病があり、腎機能に不安がある
✔ むくみやすい、心不全の既往がある
✔ 検診でeGFRが少し下がっている
✔ 「疲れやすい・夜間尿が多い・足がむくむ」などの自覚症状がある

上記に当てはまる方は、「心腎連関病態」の予防・ケアの観点からも早期対策が重要です。

✅ まとめ

キーワード	ポイント
心腎症候群（CRS）	心臓と腎臓の悪循環で起きる疾患
ROS・TRPM2	酸化ストレスが臓器障害を引き起こすメカニズム
日本漢方	漢方成分に抗酸化・抗炎症・利水作用あり
応用	病態ごとに処方を選び分けることで補完医療に

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💬 最後に

「心腎症候群」は一見複雑な疾患ですが、
その背景にあるメカニズムを知ることで、早期介入や予防が可能になります。

最新の栄養学・漢方・生活指導を組み合わせることで、
心臓と腎臓を長く守るケアができる時代です。

🌱 日々の食事・運動・水分摂取、そして必要に応じた漢方処方の検討を、
医師や薬剤師と一緒に進めてみましょう。

 

📌 免責事項（ディスクレーマー）

本記事は、心腎症候群および関連する栄養・漢方治療に関する最新の医学的知見や研究データに基づいて一般の方向けに情報提供を行うものであり、特定の疾患に対する診断・治療・処方を目的としたものではありません。

 

医療に関する判断は、必ず医師・薬剤師・管理栄養士などの有資格の医療専門職の指導のもとで行ってください。
記事中で紹介している漢方薬やサプリメントについても、体質や併用薬、既往歴によっては適さない場合があります。自己判断での服用や中止は避け、必要に応じて医療機関へご相談ください