1.市民公開ワークショップ

場所：オンライン開催（Zoom）

参加費：無料　

日時：2022年10月10日（月・祝)　10:00－11:00

内容：認知行動療法センター（CBTセンター）　ワークショップ

　　　『自分らしいストレス対処法をみつけよう！』

　　　　講師：久我弘典（CBTセンター長）

申込締切：2022年10月8日（土）

申込フォーム： https://forms.gle/4QcxHRD6BmGjpm3h9

  

2.バク睡らぢお 特別編

媒体：Podcast（インターネット音声配信）による配信　　https://anchor.fm/ncnp-cbt-sleep/

出演：中込和幸先生（NCNP理事長）、大井瞳（CBT認知行動療法診療部リサーチフェロー）、ほか1名

配信開始：9月28日（水）19:00　メンタルヘルスデーとは、世界と日本のメンタルヘルス事情

　　　　　10月5日（水）19:00　メンタルヘルス不調を予防するためにできること（KOKOROBO紹介）