クロトー蛋白と加齢、腎臓の関係
クロトー蛋白とは?
クロトーは主に腎臓(遠位尿細管)で発現する「抗老化タンパク」です。このタンパクはリン代謝の調節や酸化ストレス防御、慢性炎症の抑制など、体内の老化を防ぐ重要な役割を果たします。
加齢に伴うクロトーの低下
• 加齢により腎臓の機能が低下すると、クロトーの発現量が著しく減少します。
• クロトーが低下することで、以下のような老化現象が進行します:
• リン代謝異常(高リン血症による血管石灰化)。
• 酸化ストレス増加。
• 慢性炎症と老化関連疾患(骨粗鬆症、動脈硬化、認知症など)。
CKDとクロトーの関連
• CKD患者では、クロトー発現が加齢よりも早期に低下します。
• クロトー低下がCKDの進行を加速し、全身の老化現象を促進します。
クロトーの発現を維持するには?
1. RAAS阻害薬の使用
ACE阻害薬やARBはクロトーの発現を維持する可能性があります。
2. 抗酸化物質の摂取
ビタミンD、ビタミンE、ポリフェノールなどが有効です。
3. 生活習慣の改善
食事療法や適度な運動で腎機能を維持することが重要です。
まとめ:クロトーを守ることが健康長寿のカギ
クロトーは腎臓と老化をつなぐ重要な分子です。加齢やCKDによるその低下を防ぐことで、腎臓の健康だけでなく全身の健康維持にもつながります。日々の生活習慣を見直し、腎臓を大切にしましょう!